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寒さ対策をしましょう☆彡|ハイパースキン脱毛専門サロンDione横浜駅西口店

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脱毛サロンDione 新大阪店

寒さ対策をしましょう☆彡

2018/10/06 18:11

皆さまこんにちは(^^)/
Dione横浜駅西口店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪

 

最近、寒い日が続いていますね!

そこで体を温める習慣をつけていきましょう😌

 

秋は、1日の温度変化が大きい時期で、体の冷えも気になってきますよね☆
首まわり、足元、ヒザ裏、二の腕を露出すると、体の冷えに繋がりやすくなるので、
温めることが大切です♪

実は、「冷え」があると、、やせにくいんです!
冷えていると、基礎代謝が低下して脂肪分を溜めやすくなり、
太りやすくなります!

また、冷えはむくみにも繋がるので、
体を温めることはとても大事なんです(^^)/

体を温めるには、入浴が1番です!


冷え性の方には

生姜、ネギ、ニンニクなどは

身体を温めてくれる効果があります♪

飲み物だと、生姜湯、ホットミルク、ココアなどもいいですよ(^^)

 

寒い日が続きますが

お身体を冷やさないように気を付けていきましょう😍

 

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Dione横浜駅西口店
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