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眠りについているだけでも!?|ハイパースキン脱毛専門サロンDione横浜駅西口店

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脱毛サロンDione 新大阪店

眠りについているだけでも!?

2017/11/19 17:17

 

皆さまこんにちは!

いつもDione横浜駅西口店のブログをご覧頂き誠にありがとうございます☻

 

突然ですが、こんな安心感に駆られている人いませんか?

『あたし、全然寝汗なかなかかかないんだよね~』

 

き、き、危険信号です!!!!!(; ・`д・´)

 

朝になると乾いてしまっているだけで、とんでもなく汗は出ているのです!!!

だいたいコップ一杯半の水分がぬけてしまっていると言われています。

 

ただでさえ乾燥の時期。。。

身体の中も外もカサカサでは保湿が追いつきません(´・ω・`)

 

そこで大事なのは寝る二時間前の水分補給。起きてからの水分補給です。

しっかりコップ一杯分毎日摂取するだけでも違います。

 

夜の場合は、アルコール摂取と水分摂取は全くの別物なので気を付けてくださいね( ˘ω˘ )

 

水分摂取と肌の保湿で中からと外からしっかりと乾燥を防ぎましょう☆彡

皆さまもお試しあれ💛

 

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